Nuestro Cerebro Evoluciona

LEER es una capacidad muy reciente en la EVOLUCIÓN HUMANA, como para haber generado un impacto importante en nuestro CEREBRO. De esta manera se puede afirmar, que al no existir una zona específica destinada a la LECTURA, este ha tenido que adaptar y utilizar regiones cerebrales destinadas a otras funciones.

Es así como el desarrollo de la lectura provoca una REDISTRIBUCIÓN de nuestros recursos cerebrales, donde se requiere entre otras, de zonas destinadas al lenguaje hablado.

Entonces si no hay un área especializada… ¿Qué pasa si no desarrollamos, entrenamos o potenciamos la habilidad de LEER? ¿Cuánto perdemos día a día en nuestro desarrollo? ¿Somos conscientes de su papel fundamental en nuestra formación?

3 RAZONES FUNDAMENTALES PARA LEER

1.- MEJORA LAS CONEXIONES NEURONALES

La lectura es una de las actividades más beneficiosas para la salud, puesto que se ha demostrado que estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales.

Un cerebro activo no solo realiza MEJOR SUS FUNCIONES, sino que incrementa la RAPIDEZ DE RESPUESTA. Mientras leemos, obligamos a nuestro cerebro a pensar, a ordenar ideas y a interrelacionar conceptos lo que permite mejorar nuestra capacidad intelectual estimulando nuestras neuronas.

2.- DESARROLLA LA MEMORIA

Muchos estudios apuntan a su papel fundamental en la mejora de nuestra RESERVA COGNITIVA. Desde el punto de vista de la neurología, el concepto de reserva cognitiva ha cobrado una gran importancia, no solo porque se ha visto que cuanto mejor se ha trabajado nuestro cerebro en su funcionamiento cognitivo y ejecutivo, mucho mejor será la proyección cuando ENVEJECEMOS, disminuyendo en forma considerable los síntomas clínicos de las ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS. Debido al envejecimiento progresivo de la población en los próximos años, el número de afectados por demencia, principalmente alzhéimer, crecerá exponencialmente. De esta manera LEER retarda y previene la pérdida de la memoria, por lo que permitiría retardar la aparición de estas enfermedades y reducir el número de casos.

3.- ANTI-ESTRÉS

Leer sobre todo permite vivir en mundos bastos y lejanos, que nos ayudan a alcanzar un equilibrio perfecto en nuestra salud mental. Su práctica constante y eficaz, nos encamina al desarrollo de nuevas habilidades y estrategias, que mejoran nuestra autoestima, permitiendo multiplicar nuestro tiempo y nuestro crecimiento personal.

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